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如何正确拍八虚✅每日三分钟~如何正确拍八虚✅每日三分钟~❗ #1年1度购物狂欢 ✅每日三分钟浑身舒畅,解救你的疲惫身躯👏 1️⃣早上敲胆经,生fa 阳气,精力充沛,还能s ou腿。 2️⃣晚上敲肝经,排 d u养月干,促进代谢,睡得更香。 3️⃣敲百穴,神清气爽,提升能量。 4️⃣拍肘窝,疏通 肺 气,养心安 神。 5️⃣拍腋窝,疏肝理 气,降月干火。敲肩颈,缓解酸胀,预防颈椎问题。 6️⃣拍腹股沟,健脾胃,改善fu 科, 7️⃣拍腘窝,补 肾~养 肾,舒筋通络。 什么时候拍❓ ①双肘部:反映心肺,中午11点到13 点 ②双腋窝:反映月干,下午1点到三点 ③双腘窝:反映肾,晚上17 点到19点 ④腹股沟:反映脾,早上9点到11点#健康 #养生知识 #干货 #养身
2025-10-09 00:28:24
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#早秋黑白灰穿搭测评#秋季日常实用穿搭思路分享#Cortis中性风灵感穿搭#秋季彩色系穿搭测评#秋冬都市硬核穿搭@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
2025-10-09 00:25:00
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WBG零封DK LPL拿下对LCK的首胜,小天盲僧全场游龙,小虎打许哥,军中无戏言。灯神今天也不赖#2025LPL季后赛 #2025全球总决赛 #showmaker #小虎 #青年创作者成长计划
2025-10-09 00:22:34
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