
拉太顺导致马桶开始怀疑人生 #清清片#拉不出来怎么办 #百草园#拉屎
发布时间:2025-09-04 18:44:00
标签滋补保健
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好兄弟,不要再自卑了!这个秋天你若盛开,蝴蝶自来!!一定要努力提升自己,每天补充两粒,一段时间后身边的朋友们都要对你刮目相看!祝兄弟们颜值早日逆袭成功,越来越好看! #自律#逆袭#烟酰胺#变帅真的很简单#改变自己
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丹参炖鸡汤做法。1. 准备材料: - 主料:鸡肉(土鸡或肉鸡均可,约500克,剁成块)、丹参10-15克(切片)。 - 辅料:生姜3-4片、红枣3-5颗(去核)、枸杞10-15粒(可选)、盐少许。 2. 预处理: - 鸡肉块放入冷水锅中,加1-2片生姜,大火煮沸焯水,撇去浮沫后捞出,用温水冲洗干净; - 丹参用温水快速冲洗,去除表面杂质;红枣去核,枸杞洗净备用。 3. 炖煮: - 砂锅中加入适量清水(约能没过所有食材),放入鸡肉块、丹参、生姜片、红枣,大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时,至鸡肉软烂。 - 最后10分钟加入枸杞,炖至食材入味后,加少许盐调味即可。#每日分享#快来一起尝个鲜#丹参#紫丹参#煲汤@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖加DOU+上热门 @DOU+小助手
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